Ja aamun lukema oli tasan 111.0 kg. Voi mähnä. PT:n papereissa siis + 600 kg mutta omien punnitusten mukaan tuli plussaa enemmänkin. Hän tosin lohdutti, että itsekin oli lomareissun aikana ottanut + 2 kg mutta kyllä ne nopsaan lähteekin. Sitten vedettiin aika napakka treeni 1h10min erilaisia laitteita ja hiki tuli. Nyt tiukka linja jatkukoon, plussaa ei saa tulla enää yhtään!
LISÄYS: Tajusin just, että tätä mun projektia on jatkunut kohta 2 kk ja tulos on tällä hetkellä -2,5 kg. Nyt vituttaa!
Matkaplussat lähtee varmasti nopeasti lopulta pois! Ja kaikki miinus on aina plussaa, ajattele kun homma olisi jatkunut vanhaan malliin niin kesällä olisi luultavasti paino vaan noussut (?, ainakin itselläni olisi). Nyt vaan tsemppiä kehiin ja katse eteenpäin!
VastaaPoistaEi -2,5 kg ole paha lukema ollenkaan! Enää kolme kertaa sama juttu ja 10kg on kadonnut! :) Tsemppiä! :) - Elina
VastaaPoistaVoi kiitos teille. Onneksi se eilinen treeni tuntuu lihaksissa ja tänään meen zumbaan. Eikä mitään karseeta ole tullut syötyäkään, joten ehkä kohta lomalöllöt alkaa olla menneet. Aion mennä tänään ostamaan itselleni kunnon vaa'an, jotta ei tarvitse kotona arpoa. Seuraava punnituskin on vasta heinäkuun puolella pitkälti.
VastaaPoista