Vielä tänään aamustakin innolla hyppäsin vaakaan, aamulla on reipas ja hyvä olo. Eilisestä vielä -0,3 kg eli nyt lukema tasan 115kg.
Eilen söin yhden lounaspussukan lisäksi aamukahvipalaverissa pienen kinuskikakkupalan ja illalla kotona kantarelli-sipulimunakkaan ja 1,5 suklaakeksiä. Näistä huolimatta hyvä lukema!
Kannatti ryhdistäytyä, nyt on olo että pääsen taas jyvälle ja housujen pukeminen aamulla on ihan hitusen kivempaa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti