Olen ajatellut ottaa tähän syksyiseen fiilikseen pienen irtioton näistä syömisjutuista. Päätin, että kokeilen viikon verran olla -ton. Eli tätä höpsöä trendidieettaamista, jossa ollaan joko sokeriton, viljaton, gluteeniton, hiilariton. Jotain pitää olla -ton. Siitäpä päätin, että jotta saisin syömiseen ja löllöilyyn pienen paussin, en pidäkään paastoa tai pussikeittopäiviä, vaan olen sokeriton ja viljaton viikon ajan. Ihan kokeilumielessäkin siis testaan, millaisia vaikutuksia oloon ja ilmeeseen.
Tästä aiheutuukin eka pohdinta, että mitäs sitä sitten syö? Ja onko ne sokerittomat ihmiset myös hedelmäsokerittomia? Täytynee googlettaa. Voisin lähteä siitä, että kahvi ilman makeutuksia/sokeria ja ilman maitoa, aamulla leipä pois ja pastat, riisit ym. pois. Periaatteessa kuulostaa karppaamiselta? Mutta olisinko myös vähän rasvaton ja maidoton? Punalihaton? Mitä jää: kahvia, kananamunaa, siemeniä, vihanneksia, salaattia, kalaa, kalkkunaa, kanaa, marjoja, sieniä...
Tällä mennään! Käyn aamulla puntarissa ja viikon päästä uudelleen.
PS. Älkäätte viisaammat moralisoiko kokeiluani, eihän tässä ole päätä eikä häntää - sen tiedän. Mutta ei ole tässä tavallisessakaan linjassa! :D
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti