Olen poikki! Henkisesti. 1,5 viikon työrupeama on ohi, takana 20 päivää töitä ilman vapaapäiviä. Tänään on ensimmäinen päivä kun on edes puoli päivää vapaata ja ajattelin käyttää sen ryhdistäytymiseen kuntoilun saralla. Helle on kova ja hiki valuu välillä istuessakin :) mutta silti meinasin, että otan koiran mukaan ulkokuntoilulaitteille ja mennään sitten lopuksi jonnekin uimaan. Tsekkaan myös tän päivän ryhmäliikuntatunnit, jos vaikka vetäisi jonkun sellaisenkin... Nyt on saatava ote takaisin liikuntaan. En ole käynyt salilla kesäkuun jälkeen ja lenkkeily on ollut lähinnä pientä koiran kanssa köpöttelyä.
Syömisissä ei kehumista, mutta huonomminkin voisi olla. Eilen muuten sentään käveltiin ja pyöräiltiin vähän! Jee.
PS. Aion tänään käydä hankkimassa myös Nutrilettia tai jotain pirtelöitä. Olen tullut siihen tulokseen, että kiireisinä päivinä tai jos eväät unohtuu tai tulee joku outo turvotus, voin hyvin korvata joitakin aterioita tai jopa kokonaisia päiviä noilla pirtelöillä. Välillä tuntuu siltä, että tarvisisin kokonaan taukoa syömisessä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti